Раскрыта связь популярных продуктов с замедлением ухудшения памяти
Ученые из Университета Кампинаса (Бразилия) проанализировали данные клинических исследований и пришли к выводу: ягоды и продукты на их основе могут быть связаны с умеренными улучшениями когнитивных функций и метаболических показателей у людей из групп риска. Речь прежде всего о стадиях легких когнитивных нарушений — состоянии, которое нередко предшествует деменции. Работа опубликована в журнале Nutrients.
Авторы собрали и сравнили результаты человеческих клинических испытаний за последние два десятилетия. В работах оценивали, как ягоды влияют на память и другие когнитивные показатели, а также на параметры, связанные с ожирением: чувствительность к инсулину, воспаление, гормоны насыщения и работу оси «кишечник–мозг». Наиболее стабильные эффекты отмечались в заданиях на память — улучшения были небольшими, но повторялись в разных исследованиях.
Исследователи предполагают, что ключевую роль могут играть полифенолы ягод: они связываются со снижением хронического воспаления и оксидативного стресса, которые часто сопровождают ожирение и могут ускорять ухудшение когнитивных функций. В обзоре также обсуждаются потенциальные связи с маркерами нейродегенерации — β-амилоидом и TAU-белком, однако подтвержденных результатов именно у людей пока мало.
Авторы подчеркивают: доказательств еще недостаточно, чтобы говорить о ягодах как о «профилактике деменции». Тем не менее включение ягод в рацион рассматривается как перспективная и относительно простая стратегия, которая потенциально может поддерживать метаболическое здоровье и память.
Ранее ученые выяснили, что соединения из плодов и листьев черники замедляют процессы старения.
Американский фигурист Илья Малинин выиграл короткую программу одиночников на Олимпиаде. Трансляция соревнований велась на Okko.Малинин стал первым с...
Испытательный пуск межконтинентальной баллистической ракеты (МБР) Minuteman III без боевой части подтвердил надежность американских МБР. Подробности испытаний раскрыли...
Новая модификация дрона-камикадзе «Ланцет», которая несет противотанковую кумулятивную мину ПТМ-3 в качестве боевой части, расширит боевой потенциал аппарата....
Немецкие ученые разработали систему искусственного интеллекта, которая позволяет за несколько минут определять тип опухоли мозга по обычным микроскопическим...
Турецкая компания Roketsan презентовала свой аналог «летающей бритвы» — американской ракеты AGM-114R9X Hellfire с выдвижными лезвиями, использующейся для...
Власти подконтрольного Киеву города Херсона объявили эвакуацию. Об этом заявил глава Херсонской областной военной администрации (ОВА) Александр Прокудин...
Щит науки
